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最速瘦的3款山楂减肥茶配方有效吗

一、荷叶山楂溶脂茶

  质料:干荷叶一把(大概10克) 干山楂20克(大概15片) 薏米10克 陈皮10克 冰糖随便 净水700ml (此为一人量,妊妇禁服)。

  做法:

  1、将干荷叶,干山楂,薏米和陈皮冲洗一下,捞出放入锅中。

  2、锅中倒入700ml净水,大火煮开后,转中火连续煮5分钟。唯蜜瘦

  3、壶中放入冰糖,搁一个漏网,将煮好的茶水倒入壶中,搅拌至冰糖熔化即可。

  成果:体重侧重的人,或肠胃累赘太重的人,能够饮用此茶,到达降脂和减肥的用途。

  两酸溜根茶

  质料:山楂10克、荠菜花10克、玉米须10克、茶树根10克、糖少少。

  做法:以上各味碾成粗末,煎汤取汁。唯蜜瘦

  成果:统统的减肥好饮品。饭后煮上一杯,既到达减肥的目标,又享用酸酸甜甜的好滋味。利尿降脂,适于肥壮者和高血压者。

  三、菊花山楂减肥茶

  质料:菊花6g,山楂6g,柴胡6g,金银花6g,绿茶6g。唯蜜瘦

  做法:

  1、将山楂、 柴胡、金银花以小布袋包起来。

  2、取一茶杯,放入药包、菊花、绿茶,突入350毫升的沸水,放凉后饮用。唯蜜瘦

  成果:逐日一剂,可屡次回冲,对峙饮用,可瘦身去脂。克己减肥茶之玫瑰蜜枣减肥茶。


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